Peau sèche, tiraillements, rougeurs : les bons soins visage pour l’hiver

Rougeurs, tiraillements, zones de sécheresse… Quand les températures chutent, la peau du visage devient plus vulnérable. Le froid, le vent, les variations de température entre l’extérieur et les intérieurs chauffés fragilisent la barrière cutanée. Résultat : la peau tiraille, démange ou pèle. Heureusement, il existe des solutions simples et efficaces. Voici nos conseils pour adapter votre routine de soins visage en hiver, apaiser votre peau sèche et prévenir les inconforts.

🌬 Pourquoi la peau devient-elle plus sèche en hiver ?

Le froid ralentit la production naturelle de sébum, essentiel pour protéger la peau. De plus, l’air sec des chauffages déshydrate l’épiderme. Résultat : la barrière cutanée s’altère, l’eau s’évapore plus rapidement, et la peau perd en souplesse. C’est pourquoi les soins visage hiver doivent être riches, protecteurs et hydratants.

💧 Hydrater et nourrir : la base des soins visage hiver

Choisir des soins adaptés

En hiver, misez sur des textures plus riches : crèmes nutritives, baumes protecteurs, sérums hydratants à base d’acide hyaluronique ou de céramides. Privilégiez les formules sans parfum ni alcool pour respecter les peaux sensibles.

Adapter sa routine

• Le matin : appliquez une crème hydratante riche et un baume à lèvres.
• Le soir : optez pour un soin réparateur ou un masque nourrissant 2 à 3 fois par semaine.
• N’oubliez pas le contour des yeux, particulièrement fragile.

🧼 Nettoyer en douceur sans agresser

Même en hiver, un bon nettoyage reste essentiel. Mais attention aux produits trop agressifs ! Choisissez des nettoyants doux (laits, huiles, eaux micellaires sans rinçage) pour préserver le film hydrolipidique de la peau.

🌿 Les gestes en plus pour protéger sa peau du froid

• Protégez votre visage avec une écharpe par grand froid.
• Buvez suffisamment d’eau pour maintenir une bonne hydratation de l’intérieur.
• Utilisez un humidificateur si l’air est trop sec chez vous.
• Complétez avec des compléments alimentaires (oméga-3, bourrache, onagre) si besoin, après avis médical.

🛒 Le conseil de votre pharmacien

En pharmacie, vous trouverez des soins visage hiver spécifiquement conçus pour répondre aux besoins des peaux sèches, réactives ou atopiques. Votre pharmacien vous accompagne pour trouver la routine la plus adaptée à votre type de peau et aux conditions climatiques de votre région.